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　　潘杰主任深知失眠患者的痛苦。长期失眠不仅会导致精神萎靡、记忆力减退，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。而传统的安定类药物治疗，虽然短期内能改善睡眠，但长期使用会产生依赖性，甚至对肝肾等器官造成损害。因此，潘杰主任主张采用非安定治疗，即不使用安眠药，而是通过中医调理和心理治疗等方法，从根本上解决失眠问题。

　　不吃安眠药治失眠的好处是显而易见的。首先，避免了药物对身体的副作用。安眠药虽然能暂时改善睡眠，但长期使用会对肝肾等器官造成损害，甚至产生依赖性。而非安定治疗则通过自然疗法，如中医调理、心理治疗等，不会对身体造成任何伤害。其次，非安定治疗更注重治本。它不仅仅解决失眠的表面症状，更从源头上消除失眠的根源，使患者能够重拾自然睡眠，恢复健康的生活状态。